21+1 napos demencia elkerülő tréning2023.03.23.Kérünk, jelentkezz be a megvásárolt tanfolyamaid eléréséhez. Tanfolyam felvétele – 24.900 Ft Bevezető One-Moment relaxáció Jegyezz meg 20 szót asszociálva Nézz Tv-t hang nélkül Tanulj meg egy verset Memorizálj történettel Számokat megjegyezni Elalvás előtti rituálé Légy csendben Fejleszd a figyelmed rajzolással Jegyezd meg a bevásárlólistád Memorizáld a fővárosokat Jegyezd meg a gyógynövényeket Egyensúlyozz Mozogj Bővítsd a szókincsed irányítva Bővítsd a szókincsed gyűjtögetve Összpontosíts három érzékszervvel Menj új utakon Adj hálát Tanulj pozitív szavakat és használd őket Étkezz tudatosan +1 Használd a másik kezed
